Tag: Entrenamiento

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Si eres deportista, tienes poco tiempo  y quieres plantearte aumentar tu forma física, una buena opción, que se...

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Sin duda, el deporte requiere mucha preparación física y psicológica pero más aún cuando hablamos de ciclismo. El...

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Están por todas partes: en los parques, en las pistas deportivas, en lugares céntricos o en el extrarradio…...

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En 1995, Greg Glassman, un expolicía de California, se sintió dispuesto a crear un conjunto de ejercicios que...